كيفية استخدام المستكة لعلاج الكحة للأطفال: دليل شامل للآباء

هل يعاني طفلك من الكحة المستمرة وتبحث عن علاج طبيعي آمن وفعّال؟ لعلّك سمعت يومًا عن فوائد “المستكة” في تهدئة السعال، ولكن هل هي آمنة للأطفال؟ وكيف يمكن استخدامها بطريقة صحيحة؟ في هذا المقال، سنأخذك في رحلة معرفية شاملة حول المستكة وفوائدها، مع التركيز على كيفية استخدامها لعلاج الكحة عند الأطفال، بناءً على معلومات موثوقة ودراسات علمية حديثة.

ما هي المستكة؟

المستكة، أو “الماستيك”، هي مادة صمغية تُستخرج من شجرة المستكة (Pistacia lentiscus) التي تنمو بشكل رئيسي في منطقة البحر الأبيض المتوسط، وخاصة في جزيرة خيوس اليونانية. وقد استُخدمت في الطب التقليدي منذ آلاف السنين لعلاج العديد من الأمراض.

الفوائد العامة للمستكة

قبل أن نناقش استخدامها للكحة، دعونا نتعرف على أبرز فوائد المستكة بشكل عام:

• مضاد للبكتيريا والفيروسات: تحتوي المستكة على مركبات تمتلك خصائص قوية في محاربة البكتيريا والجراثيم.
• مضادة للالتهابات: تساعد على تقليل الالتهابات في الحلق والجهاز التنفسي.
• مهدئة للسعال: تستخدم تقليديًا لتهدئة الكحة الجافة وتحسين التنفس.
• تحسين الهضم: تساهم في تهدئة المعدة وتقليل الغازات، مما يدعم جهاز المناعة بشكل غير مباشر.

هل المستكة آمنة للأطفال؟

بحسب المصادر العلمية، فإن المستكة تُعتبر آمنة عند استخدامها بكميات صغيرة ومناسبة للأطفال، خاصة بعد عمر سنتين. لكنها لا تُعطى للأطفال الرضّع أو من يعانون من حساسية من النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة البطمية. لذلك، يُنصح دائمًا باستشارة طبيب الأطفال قبل إدخال أي علاج طبيعي للطفل.

✅ معلومة موثوقة: وفقًا لدراسة منشورة في Journal of Ethnopharmacology عام 2018، تحتوي المستكة على مركبات مثل “α-pinene” و”myrcene” التي أظهرت نشاطًا مضادًا للميكروبات والالتهابات.

كيفية استخدام المستكة لعلاج الكحة عند الأطفال

1. تحضير شاي المستكة

المكونات:

• نصف ملعقة صغيرة من المستكة المطحونة
• كوب ماء ساخن
• عسل طبيعي (للأطفال فوق عمر السنة فقط)

الطريقة:

1. قم بطحن المستكة حتى تتحول إلى بودرة ناعمة.
2. أضفها إلى كوب ماء مغلي.
3. غطِّ الكوب واتركه ينقع لمدة 10 دقائق.
4. صَفِّ المزيج وأضف ملعقة صغيرة من العسل (إن كان عمر الطفل فوق سنة).

طريقة التقديم:

يُقدّم دافئًا للطفل مرة إلى مرتين في اليوم، بعد استشارة الطبيب.

2. استخدام المستكة في تبخير الغرفة

• يمكن غلي المستكة في الماء واستنشاق البخار بشكل غير مباشر، مما يساعد على ترطيب الشعب الهوائية وتهدئة الكحة، خصوصًا في الليل.
• هذه الطريقة آمنة بشرط عدم تعرض الطفل مباشرة للبخار الحار.

3. مضغ المستكة (للأطفال فوق 5 سنوات)

• يُمكن للطفل الأكبر سنًا أن يمضغ كمية صغيرة جدًا من المستكة لمدة دقائق، ما يساعد في تخفيف تهيج الحلق وتقليل الكحة.
• يجب مراقبة الطفل جيدًا لمنع بلعها أو حدوث اختناق.

متى يجب التوقف عن استخدام المستكة؟

• إذا ظهرت على الطفل أعراض تحسس (حكة، احمرار، ضيق تنفس).
• في حال عدم تحسن الكحة خلال 3 إلى 5 أيام.
• عند وجود أعراض أخرى مثل الحمى أو صعوبة التنفس، يجب مراجعة الطبيب فورًا.

الفرق بين الكحة الجافة والرطبة: ولماذا المستكة مناسبة؟

• الكحة الجافة: تنتج عن تهيج في الحلق أو الشعب الهوائية دون وجود بلغم. المستكة فعالة جدًا في تهدئة هذا النوع.
• الكحة الرطبة: تترافق مع بلغم، وقد تحتاج إلى علاجات إضافية. يمكن استخدام المستكة كمساعد، ولكن ليس كعلاج رئيسي.

نصائح إضافية لتخفيف الكحة عند الأطفال

• احرص على تهوية الغرفة وترطيب الجو باستخدام مبخّر.
• أعطِ طفلك كميات كافية من السوائل الدافئة.
• تجنّب المحفزات مثل الغبار والعطور القوية.

هل هناك بدائل طبيعية أخرى للمستكة؟

نعم، من العلاجات الطبيعية الآمنة للأطفال أيضًا:

• الزعتر (بكميات صغيرة في الشاي)
• العسل (للأطفال فوق سنة)
• الزنجبيل المخفف جدًا
• اليانسون

يمكنك أيضا قراءة المقال عن كيفية استخدام الزنجبيل لخفض ضغط الدم

لكن تذكر أن المستكة تتميز بخصائصها الفريدة المضادة للميكروبات والتي تجعلها خيارًا مميزًا للكحة الجافة.

استخدام المستكة لعلاج الكحة عند الأطفال يُعد خيارًا طبيعيًا وآمنًا نسبيًا إذا ما استُخدم بشكل معتدل وتحت إشراف طبي. إنها ليست بديلًا عن الأدوية عند الحاجة، لكنها تدعم الجسم وتُخفف الأعراض. اهتم بصحة طفلك من خلال الجمع بين الطب الطبيعي والطبي الحديث، ولا تتردد في استشارة المختصين دائمًا.

مصادر موثوقة:

1. الطبي
2. National Center for Biotechnology Information (NCBI) – Monograph on Pistacia lentiscus
3. WebMD – Mastic Gum Overview